哇嗚，萌寶第一次當麻豆耶！好賞臉啊！
今天要來和大家分享我和萌寶的親密時光
在家帶小孩的日子，面對的除了是寶寶，還是寶寶，
你不和他說話，要和誰說話呢？不和他互動，要和誰互動呢？
相對的，寶寶能互動的對象也只有妳啊!!!
互動的方式除了說話、陪他玩耍之外，還有一件事可以做，就是→按摩！
(蝦密!我第一次聽到覺得很吃驚，老娘生她養她、還要幫她按摩，
就祈禱她長大後、會孝敬老娘也來幫我按一按、捏一捏
)
在月子中心上媽媽教室時，就有老師強調幫寶寶按摩有多重要！
我們人的皮膚，光十元面積大小就有300萬細胞、50個神經元，
觸覺更是寶寶在肚裡就發展出的感覺，
據說寶寶在肚子才四個月大時，就可以靠著吸吮自己手指得到安撫作用！
【幫寶寶按摩好處多多】
幫寶貝按摩，可以刺激神經元，一個接一個連到大腦，刺激腦部發育。
幫寶貝按摩，透過媽媽溫柔的撫摸和觸碰，可以穩定寶貝的情緒，讓寶寶感到有安全感。
幫寶貝按摩，因為撫觸寶寶肌膚，讓他可以更深沉的呼吸，把更多氧氣和養份送到細胞。
幫寶貝按摩，可增強免疫力，據說可改善氣喘兒的肺功能，能讓消化器官變得更強健。
幫寶貝按摩，可放鬆關節、改善身體循環，改善寶寶的睡眠品質。
甚至在寶寶身體不適時(腸絞痛、脹氣、長牙…等)適當的按摩，可以舒緩不適！
【按摩的好時機】
通常，我會挑寶寶心情好的時候來按摩，
像是他剛剛睡醒，一直對我笑的時候，
或是洗完澡，身體還熱呼呼的時候，
其實按摩的時間沒有限制，只要別在他剛喝完奶，或是他睡覺的時候
(我相信沒有媽媽那麼白癡XD會去吵醒沉睡中的嬰兒，這無疑是拿石頭砸自己腳)
媽咪們要幫寶貝按摩別忘了把指甲剪一剪，以免指甲不小心劃傷寶貝
另外、也可以在按摩同時放一些輕鬆的音樂，把燈光稍微調昏黃些，讓寶貝心情放鬆！
【按摩步驟一：放輕音樂、調暗燈光、洗完手後、搓熱按摩油】
按摩其實很簡單，我會先把寶寶放在我兩腿中間
然後把按摩油倒一點點在手心、搓熱按摩油
在搓熱按摩油時，手就放在寶貝耳朵旁，
一方面讓他知道：媽咪要開始幫你捏捏按按囉!!
另一方面也透過按摩油的香氣讓他放鬆，要準備按摩囉!!
【按摩步驟二：先從寶貝的腿部開始按起】
一隻手抓腳踝、另一隻手抓大腿，
從上到下(從大腿往下捏到小腿)
力道不用太大，但要比你摸寶寶的力道再大一些
因為一開始我以為只要指腹用力就好，老師後來說這樣是不對的，
施力的是整個手部(包括虎口)
左右兩邊重覆五到十次
撫觸寶寶的手腳，有助於刺激發展，
撫觸寶寶的背部，則是有舒緩和安輔作用，
所以一開始按摩會先從腳開始！
【按摩步驟三：按完腿部，腳掌也很重要，還有寶寶腳趾頭也別忘了按唷!!】
我會在按完寶寶的腿部之後，腳掌的部份也要按一按，
輕柔的搓搓腳背，據說常按這邊可以促進和淋巴系統相連，可以有效預防感冒！
腳底的部份也是用姆指按壓，最後把腳趾頭拉一拉，記得是要一根一根拉起，
而且邊拉邊告訴他：「一根腳趾、兩根腳趾、三根腳趾…XD」
左右各拉三次，刺激腳趾頭之外，也告訴他這是你的腳趾唷!!!
手的按法也是一樣的！
【背部按摩-讓他橫趴在你的腿上】
背部按摩也是從上到下(從脖子往下順到背部再到腰部)
按的時候以虎口施力，輕輕往寶貝腰部輔觸
當然你也可以讓寶寶趴在床上，雙手溫柔按壓
透過幫寶貝按摩，幾個動作可以看看他是不是被按得很蘇胡~~
●身體放鬆、沒有關節或肌肉在用力了
●看著你、對你微笑
●依依丫丫的說話
每次幫寶貝按摩，他都會和我互動、依依丫丫的說話
現在她才一個半月耶，讓做媽的我忍不住問他：「你是不是要開始講話啦?這麼厲害啊?!」
【實用按摩-舒緩腸絞痛和腹脹氣的按摩】
當寶寶在哭鬧時，媽咪發現不是尿布溼、也不是肚子餓或想睡覺
這很可能就是他肚子不舒服，可以先把寶寶平放仰躺在床上
雙手在寶寶肚子，以水車轉的方式幫寶寶按摩，
雙手輪流一次，來回按摩六次，
接著抓住寶寶雙腳，把寶寶的膝蓋推向腹部，維持六秒再放下，
最後在寶寶肚子上進行日月法按摩六次，再推膝蓋六秒
另外也可以從寶寶身體上半身順到腰際，先順右邊再順左邊，各四次，
像我家寶貝通常在下午五點左右會開始莫名哭鬧，
所以在四點半就會先幫他做腹部舒緩
有時候真的滿有效的，當天就不會因不舒服哭鬧！
但其實按摩不只刺激孩子身體的發展，心理同時也被撫慰了！
除了給予安全感、可以強化親子溝通，還能讓寶貝感受到被愛
(當媽之後，我最常和寶貝說的話就是：「媽咪愛你，媽咪真的好愛你唷!!」)
常和寶寶告白、將你的愛灌注給寶寶，也能讓寶寶有滿滿的安全感！
另外，按摩還可以消除寶寶焦慮和煩躁的負面情緒，
增加寶寶的抗壓性，甚至在親子感情連結加深時，寶寶的自信心、同理心也會跟著增加
為他未來的人際關係發展奠定基礎
不過，工欲善其事，必先利其器，
想要幫寶寶舒服的按摩，按摩油的選擇是很重要的!!!
按摩油可以使寶寶皮膚變得柔軟、還能促進血液循環
我自己是選擇英國的婦幼香氛品牌-LOVE BOO
在國外曾獲得多項母嬰用品獎，這品牌是兩個媽媽創立，就是希望給寶貝最天然、最好的！
所以LOVE BOO的產品強調是100%純天然無添加防腐劑、沒有化學染料、沒有化學活性介面劑…等
寶寶按摩用的是LOVE BOO的親親寶貝舒緩按摩油
嬰幼兒專用純植物精華，睡前使用可讓寶寶睡得更安穩
原料：玫瑰果油 、薰衣草、荷荷芭油
聞起來有淡淡的玫瑰和薰衣草香氣，
有安定心神的感覺，媽媽我自己也很喜歡這味道
另外還有LOVE BOO的蘋果燕麥寶貝沐浴露
這罐可以從頭洗到腳，一瓶搞定，
內含燕麥、梔子花、蘋果、橄欖油成份
味道很清爽、又好清潔，不用一直重覆清洗
百貨公司周年慶快開跑了，各據點有特惠組合，整組買比較划算!!
全省專櫃據點⬅Hoppetta專櫃展售
✡台北信義新光4F 02-27229601
✡台北南西新光6F 02-25815525
✡台中新光6F 04-22522810
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