如果要我選一樣東西，在懷孕期間非買不可，我可能會選托腹帶!!!
怎麼說？在後段孕期，因為肚子大了，走一點點路就覺得腰酸，
但如果有繫著托腹帶，就好像有人支撐著你的腰部，走路比較不易酸痛，
現在原來還有托腹褲這種好物，主要方便產檢時使用
我用的是日本百年品牌”犬印”
犬印專注於在女性妊娠、分娩到產後育兒的全部過程，
深受日本皇室及日本孕產婦的愛戴，能存在百年之久，一定有它厲害之處，
來看看這三款懷孕不同時期用的好物~~
懷孕中後期好物→【犬印】下掀式產檢托腹褲(醫療用束帶) M/L
這款托腹褲適合懷孕中後期使用
尤其在產檢的時候，穿這個超方便
因為是貼身衣物，布料非常透氣輕薄，85%是棉質
穿起來滿無感的，左右兩邊設計魔鬼氈，
方便孕婦在產檢時快速將肚皮露出
不過很多人可能懷第一胎都不知道何時要買托腹帶??
其實在肚子開始隆起時，就可以添購了，
因為寶寶漸漸長大，肚子開始隆起，
同時你的腰椎壓力也越來越大，
但有了托腹帶，從下腹部托住變大的肚子，
除了可以阻止子宮下垂保護胎位，也能減輕腰部的壓力！
我大約是在懷孕四個月時買托腹帶的，
本來還想說過渡時期忍一下不要買，
但腰越來越酸，還好有買，買了真的沒後悔!!
走路變得好輕鬆!!除了睡覺和洗澡，我幾乎都是繫著，好蘇胡~~
穿這款托腹褲就不用再穿內褲囉!!!
可以在托腹褲上墊護墊就可以了!!!
不悶熱，透氣舒適，穿脫又方便!!
除了托腹帶之外，怕屁屁變大的就需要骨盆帶
什麼是骨盆帶呢?
懷孕後期因體內內分泌的賀爾蒙作用下，韌帶會開始鬆弛，
好讓寶寶順利通過產道，所以產後韌帶會是最鬆的狀態，
使用骨盆帶可以防止骨盆不歪斜，但其實在產前也可以穿!!!
產前使用骨盆帶，它的作用就和托腹帶類似，
可以支撐住變大的肚子，這是孕期一物兩用的好東西!!
但有用托腹帶的話，就不需同時繫骨盆帶了!!
主要是看孕婦需求，
如果是想舒緩腹部重量，建議還是使用托腹帶。
但如果是覺得骨盆痠痠的，就可以用骨盆帶幫忙。
這款骨盆帶我覺得產後一定要用!!!
生完小孩，不只肚子還沒消，屁股也變大
用骨盆帶收緊骨盆，希望它快點歸位!!!!
這款它也是設計魔鬼氈來黏貼，再加上背後有交叉彈力帶
不用擔心你變胖變瘦的問題，骨盆帶可以隨著你的身型調整鬆緊
而且我發現穿著骨盆帶走路，可能因為它支撐力真的很好，身體會比較直挺!!
現在是夏天，雖然它是貼身物品，還好它有設計氣孔
穿起來不會覺得悶熱
網購托腹帶比較麻煩的地方就是→尺寸選擇
其實只要拿捲尺，往腹部最凸出的位置環繞一圈，對照尺寸表就可以了!!
骨盆帶量身就需要注意，雙腳需合併(吐氣)環繞骨盆一圈，
通常產前到產後，骨盆大約會增加2~5cm，不過有彈力帶加上是魔鬼氈黏貼設計
產前選對尺寸，產後不會差太遠!!不用太擔心!!
這款束腹帶，就是專為產後設計
可以收緊腰部、腹部，讓身材曲線快點恢復
平常我在月子中心活動時
都是產後束腰塑型骨盆帶和上面介紹那款骨盆帶交叉使用
但這款束腰型的束腹帶比上面那款交叉菱形骨盆固定帶更有塑身效果
所以~偷偷說~當有訪客來看我時，我都是用這款束腹帶綁著XD
把肚子上原本不屬於我的那層肥油先收起來~~
看看下圖可怕的對比圖就知道了(我真是犧牲~都沒形象啦!!
)
這樣開兩框肚子的大小就很明顯了吧!!!
有產後束腰塑型骨盆帶幫忙把肚子收緊，支持腰部
主要也是因為它有三段，加強交叉束帶的設計，
一層層交叉束緊腰部，肚子當然會比較平~~XD
它的黏貼一樣是用魔鬼氈，
讓你一個人也能快速繫上束腹帶，
所以要針對產後變寬廣的腹腰部，
就可用這款~我個人是覺得滿有效的!!
來看看這款束腹帶的背面，
有設計雙魚骨軟鋼加壓支撐腰部，
也讓塑身縮腹的效果更明顯!!
當然，這種貼身物品最重要就是透氣!!!
在束腹帶側邊是採透氣的網格布料
舒適不悶熱，一年四季都可使用。
【穿束腹帶需要人家幫忙嗎?】
穿束腹帶是需要用點力，在束腹帶可以緊貼在你的腹部，
不過在剛生完小孩，產婦是比較沒力的，可以請家人或是護理師幫忙穿
在肚臍到恥骨的地方束緊，上方胃部較鬆，上鬆下緊，才不會造成不適
【要穿衣服在束?還是直接緊貼皮膚?】
其實主要是看個人皮膚敏感程度，犬印家的束腹帶基本上都做得很透氣，
我都是直接穿在裡面，只有骨盆帶我會束在褲子外頭!
【睡覺可以穿束腹帶嗎?】
睡覺是人一天最放鬆的時刻，這時就放過自己，讓身體休息吧!
我自己在坐月子期間都是起床盥洗之後，才開始穿上束腹帶，直到晚上洗澡時卸下休息。
【骨盆帶和束腹帶可一起使用嗎?】
在準備要生小孩前，骨盆開始為了生產變得柔軟，所以骨盆帶是代替骨盆韌帶
產後可先使用骨盆帶，等骨盆和體力恢復後，再使用束腹帶。
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媽媽謝謝你的分享 不過你第一件托腹內褲前後穿反了